Oliwia odkrywa świat Jogi Ashtanga – wymagający, ale dający szczęście i poczucie spełniania.
Yogość
Jak wyszłam poza strefę komfortu
Gocha opowiada o tym, jak wyszła ze swojej strefy komfortu i co czekało na nią poza tą strefą.
Psycho dieta
Martyna tłumaczy związek między psychiką i dietą.
